Ridverksamheten pågar året runt, även under vintern.
All ridning och hästhantering sker på egen risk.
Ridverksamheten pågår oförändrat under nu pågående Corona-pandemi. Vi vistas utomhus, och håller 2 meters avstånd till varandra.
Handtvätt med tvål och vatten. Händer torkas med papper. Handsprit och munskydd finns tillgängligt.
Obs! Under vären 2021 tillsvidare ska vi vara extra försiktiga på grund av ökad smittorisk!
Fysisk aktivitet
Regelbunden fysisk aktivitet förhindrar sjukdomar och används även vid behandling av sjukdomar.
Läs mer på FYSS-hemsida
http://www.fyss.se/
Medicins yoga:
Det finns numera forskning som visar att medicinsk yoga är bra mot bl.a. ryggbesvär, stress och högt blodtryck.
En ny ryggstudie vid Karolinska Institutet där man jämfört Medicinsk Yoga (MediYoga), sjukgymnastik och besök hos ryggspecialist visar att yogan är den mest kostnadseffektiva metoden mot ryggont.
http://www.medicinskyoga.se/index.php?verk=forsk&list=sv
